各班级：
为进一步推进学院“铸魂逐梦”工程建设，加强学院心理健康教育工作，深入推进“一站式”学生社区“三全育人”建设工作，切实保证全体学生身心健康，创新“体心”融合的育人路径，实现“以体育智、以体育心”目标，拟在全院范围内召开“体心融合”——心理健康主题班会活动，推动育体育心、强体健心建设现将有关要求通知如下：
活动时间：2023年5月1日——5月30日
活动对象：轨道交通学院各班
活动内容：
1、主题一、学会输出，释放情绪，茁壮成长
心理健康的理想状态是人格完整、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为得当、适应良好。在日常生活、学习工作、人际交往当中，每个人都会有大大小小的烦恼，但心理承受能力总是有限的，在高压环境和琐碎烦恼中就一定要学会用适合自己的方式去释放压力。
主题二、运动与健康：通过体育活动，提高身体素质，增强体质，改善身体状况。
3、主题三、心理调节：通过集体讨论、心理测试等方式，帮助同学们了解自己，发现自己的问题，并学会通过各种途径来缓解心理压力。
4、主题四、团队合作：通过团队协作、沟通合作等活动，促进同学们之间的交流和团队协作意识，提高集体凝聚力和团队配合能力。
5、主题五、创新与表现：通过艺术创作、文艺表演等形式，展示同学们的创新精神和艺术才华。
其他说明：
1、具体活动形式可以由班级自行确定，如班级趣味运动会、班级联谊赛（篮球、足球、羽毛球等）、户外拓展（春游团建、外出踏青等）、手工制作等。
2、本次活动采取班级自行组织的形式，每个班级根据自己的实际情况，设计并实施符合主题要求的活动，可在已给主题上进行创新，活动主题围绕体心融合展开。
提交材料：
主题班会结束后，请各班将班会策划、班会通讯报道（或者其他文字总结材料）以及5-10张具有代表性的照片，统一打包压缩发送至邮箱：。
评比活动
学院根据各班上传材料进行打分评比，评分标准包括但不限于参会人数，班会形式新颖等。根据申报材料评选：
苏州大学轨道交通学院“心理健康教育先进示范班级体”荣誉称号并颁发证书（参与学生团队获志愿时长15小时）
苏州大学轨道交通学院“心理健康教育优秀班级体”荣誉称号并颁发证书（参与学生团队获志愿时长10小时）
苏州大学轨道交通学院“心理健康教育优秀领学员”荣誉称号并颁发证书（获奖学生获志愿时长10小时）
苏州大学轨道交通学院“心理健康教育宣传员”荣誉称号并颁发证书（获奖学生获志愿时长5小时）
轨道交通学院学生工作办公室
2023年4月26日